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Intercambio de pareja

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Archivo:A Social Evening.jpg
El swinging puede tener lugar en varios contextos, desde la actividad sexual espontánea que incluye intercambio de parejas propiamente hablando hasta añadir a un tercero o tercera o más participantes en una reunión informal de amigos.

El intercambio de pareja o swinging (del inglés swing, «oscilar, columpiar, moverse de un lado a otro, moverse libremente») se refiere a un tipo de actividad sexual en el que miembros de una pareja comprometida (generalmente casados o viviendo juntos) participan en actos sexuales extradiádicos (es decir, con otras personas, ya sean casadas o comprometidas a su vez o solteras) por propósitos recreativos,[1] generalmente en presencia de sus parejas[2] y generalmente en entornos sociales como un club swinger. La Asociación Norteamericana de Clubes Swing (NASCA), creada en la década de 1980, definía el intercambio de pareja como sexo recreativo consensuado por propósitos sociales.[1] El término de intercambio de pareja se refiere en sentido estricto a la práctica sexual en la que dos parejas intercambian temporalmente a sus parejas durante diferentes fases del acto sexual. Sin embargo, existen varios tipos de intercambio que van desde el coito fuera de la pareja habitual, hasta el sexo grupal o relaciones sexuales con la propia pareja en presencia de otros, sin que haya contacto físico, y pueden involucrar dos parejas o una sola pareja y una persona soltera. También referido como estilo de vida basado en el intercambio de pareja, incluye por tanto un amplio rango de actividades sexuales realizadas entre parejas heterosexuales, bisexuales u homosexuales, generalmente en un mismo local privado o inmueble particular.[cita requerida]

El intercambio de pareja es una forma de no monogamia consensuada que se experimenta en pareja, cuando ésta tiene una relación abierta,[3][4] manteniendo, sin embargo, la monogamia (exclusividad) emocional con la propia pareja.[2] Esto differencia su práctica de otras formas de no monogamia consensuada tales como el poliamor, en tanto el énfasis en el intercambio de pareja se centra en las conexiones sexuales con otras personas, y no en las conexiones emocionales o románticas.[5] En general, el intercambio de pareja es caracterizado por la asistencia a eventos organizados donde los participantes tienen sexo con personas diferentes a su pareja establecida (si es que la tienen) a la vez que evitan el desarrollo de vínculos emocionales románticos (aunque a menudo surgen amistades).[6]El individuo o pareja que incurre en estas prácticas suele denominarse swinger o «parejas liberales», tal y como se dieron a conocer en el Europa de 1975 en libros, prensa y revistas como la histórica Lib.[7] La comunidad swinger, particularmente en la esfera angloparlante, a veces se refiere a sí misma como «el estilo de vida» (en inglés: the lifestyle) o «el estilo de vida alternativo» (en inglés: the alternative lifestyle).[2][8]

Las personas pueden participar en este estilo de vida por una variedad de razones. Entre las citadas por miembros de esta comunidad están la de tener mayor calidad y cantidad de sexo, agregar variedad a una vida sexual por lo demás convencional, o por curiosidad, o por cumplir fantasías sexuales.[9] Algunas parejas ven el intercambio de pareja como una válvula de escape saludable y un medio para fortalecer su relación.[10] El término se refiere pues al comportamiento que reconoce y acepta la ampliación del horizonte sexual de la pareja, e incluye una amplia gama de actividades eróticas y sexuales realizadas entre una pareja y una o más personas.

El fenómeno del intercambio de parejas, o al menos su mayor discusión y práctica, es considerada por algunos como resultado de las actitudes más liberales hacia la actividad sexual tras la revolución sexual de la década de 1960, la invención y disponibilidad de la píldora anticonceptiva, y el surgimiento de tratamientos para muchas de las infecciones de transmisión sexual que eran conocidas en esa época. La adopción de prácticas de sexo seguro se hizo más común al final de la década de 1980. Es también un tema recurrente en la pornografía. Con todo, y a pesar de su relativamente creciente popularidad, muchas culturas prohíben el sexo extramatrimonial para uno o ambos miembros de la pareja, y este suele considerarse entre una las prácticas sexuales respecto a las cuales existen mayores tabúes, de manera que la práctica del intercambio de parejas es controversial y puede ser fuertemente criticada y desdeñada,[2] razones por lo cual suele ocurrir de manera privada y oculta.

Archivo:Swinger Symbol 05.png
El símbolo swinger para reconocer a la comunidad en público:The Swing (columpio abstracto)[11] [12]

Los comportamientos sexuales promiscuos, es decir, las relaciones sexuales con parejas (frecuentemente) cambiantes, ha existido en casi todos los tiempos y en todas las culturas. Sin embargo, el intercambio de parejas debe distinguirse de otras formas similares, como la poligamia (una forma de matrimonio institucional o socialmente reconocida) o el poliamor (relación amorosa real entre varias personas). El intercambio de parejas se caracteriza en particular por centrarse exclusivamente en la experiencia sexual sin supeditarse a relaciones personales ni a estructuras o normas sociales. En este sentido, como forma de encuentro interpersonal, es comparable a las aventuras de una noche, por ejemplo.

El intercambio de parejas siempre ha estado presente como comportamiento sexual (por ejemplo, son proverbiales las orgías en la antigua Roma o la práctica de tener concubinas y amantes reales de la época barroca). Como tendencia social establecida y extendida (aunque en condiciones especiales), no surgió sino hasta mediados del siglo XX en los Estados Unidos, como sugiere el término común en inglés swinging. Según la obra de Terry Gould The Lifestyle: A Look at the Erotic Rites of Swingers (El estilo de vida: Una mirada a los ritos eróticos de los swingers), este movimiento se inició en las Fuerzas Aéreas estadounidenses, cuyos pilotos durante la Segunda Guerra Mundial se aseguraban uno al otro que cuidarían de las esposas de sus compañeros en caso de muerte, en todos los aspectos, lo que al parecer incluía el sexual.[13] Los medios de comunicación estadounidenses no tardaron en etiquetar esta práctica como «intercambio de esposas», llevando la idea a la opinión pública. En la década de 1960 se fundó en Berkeley (California) la primera organización, la Sexual Freedom League (Liga por la Libertad Sexual). Poco después se fundó la North American Swing Club Association (NASCA), una organización que reunía información sobre el intercambio de parejas en todo Estados Unidos.

El swinging pronto se extendió a otros países y encontró seguidores sobre todo en el mundo occidental. En la España de la década de 1970 la práctica fue conocida en círculos restringidos un lujoso chalé de la Sierra de Guadarrama donde se organizaban reuniones de pequeños grupos de parejas no profesionales. También por la misma época se habría dado actividad swinger con cierta asiduidad en determinados campings, entre clases sociales más modestas. Revistas como la histórica Lib fueron uno de los pocos canales de contacto entre parejas a finales de la década de 1970 y durante la de 1980.

En México a mediados de los años 1990 el movimiento swinger comenzó a propagarse por el interior del país debido a la regionalización de revistas eróticas como Club Swinger y Galería Erótica, las cuales en un principio solo tenían tiraje en las principales ciudades del país.

A partir del año 2000, se inició el auge de los bares Swinger en la capital de la república mexicana, los cuales últimamente no solo permiten entre sus clientes el intercambio de parejas, sino que además añaden dentro de su variedad distintos tipos de sex show, donde ellos mismos son los protagonistas.

Prevalencia

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Debido a la naturaleza controversial y tabú del intercambio de parejas, y los estigmas asociados con su práctica, es difícil estimar cuántas personas lo practican. Investigaciones han señalado que hasta un 5% de las personas en los Estados Unidos han participado en este tipo de relaciones,[14] y que entre 2% y 15% de las parejas en ese país lo han practicado en algún punto.[15] Por otra parte, un estudio de 2025 encontró que en Alemania la prevalencia de personas que se identificaban como swingers fue de apenas 0.21%.[5]

Organizaciones

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Algunas actividades de intercambio de pareja están muy bien organizadas. Hay por lo menos 400 clubes de intercambio de pareja en Estados Unidos, y más de 600 en Europa. En la mayoría de las grandes ciudades existe al menos un club permanente, aunque frecuentemente guardan un perfil bajo para evitar la atención negativa. Los swingers se encuentran a través de revistas, anuncios personales, fiestas caseras de intercambio y la red.

Los clubes se dividen típicamente en clubes «internos» («On premise», literalmente, «en las instalaciones»), donde la actividad sexual puede ocurrir dentro de un local, y clubes «externos» («Off premise», lit., «fuera de las instalaciones»), donde la actividad sexual no está permitida al interior del local, pero se puede concertar en un lugar cercano.

Al margen de los organizadores empresariales que ven el movimiento Swinger (SW) como un negocio, aparecen organizaciones autogestionadas que ven el swingerismo como un estilo de vida y se organizan como si fuesen ONG {ejemplos requeridos}. La forma que comienza a aparecer en América Latina es el Círculo de Confianza, es decir, grupos de parejas que se reconocen como parejas swingers y se protegen entre sí al margen de los negocios que pretenden usufructuar el estilo de vida con locales, negocios, donde existen intermediaciones en las que se gestiona por medio de pago. El grupo swinger por círculo de confianza se inspira en los círculos mexicanos denominados El Gato en la oscuridad, que han establecido un canal civil, outsider, para las parejas mexicanas que quieren intercambiarse sin la mediación de empresas o dinero.[cita requerida] Para muchas parejas, el estilo de vida y los clubes son tanto una vertiente social como sexual.

Archivo:PSP Kontaktbar.jpg
Interior de un club swinger en Hamburgo, Alemania.

Muchos de los clubes externos siguen un formato de bar o club nocturno, algunas veces rentando un bar existente para eventos programados en los días en que estos tienen poca demanda. En Europa, los clubes externos son raros. Existen tres formatos estándar: el bar / club nocturno (usualmente pequeño) ubicado en los centros de las ciudades y enfocado alrededor de la pista de baile; el formato de Spa en ambiente nudista, con piscinas, piscinas de hidromasaje, saunas, cuartos de vapor; y el formato de club de campo, fuera de las ciudades, que incluyen elementos de los dos anteriores, y ofrecen además amplias áreas recreativas y usualmente los alimentos se sirven a manera de buffet.

Hay algunas organizaciones nacionales que organizan el intercambio de sus miembros, convenciones y vacaciones grupales. En Europa, los intercambiadores de todo el continente se reúnen en julio y agosto en el pueblo nudista de Cap d'Agde en el sur de Francia, donde existen cerca de ocho clubes de intercambiadores de pareja. En su temporada alta, Cap d'Agde alcanza una población de 30 000 personas.

Actividades

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El swinging puede practicarse en una variedad de contextos, que van desde la actividad sexual espontánea en la que ocurre intercambio de parejas hasta incluir a un tercero o tercera (o más participantes) en una reunión informal de amigos o hasta reuniones sociales regulares y planificadas con personas con ideas afines en un club swinger (que a menudo ofrecen una variedad de instalaciones, atmósferas o noches «temáticas») o en locales semipúblicos como hoteles, resorts o cruceros, o a menudo simplemente en casas privadas.[16] Existen también plataformas digitales y redes de viaje especializadas dedicados a la práctica, así como sitios web y comunidades privadas en línea globales que pueden llegar a los miles de miembros y que facilitan la coordinación de eventos, reuniones en lugares específicos o reservaciones en resorts o cruceros.[17][16]

Si bien las actividades sexuales grupales suelen ser la conducta principal de la mayoría de miembros de la comunidad swinger, algunas personas de la comunidad y que se identifican como swingers no practican el contacto sexual por fuera de su relación primaria. De esta manera, los participantes en el estilo de vida swinger deciden el nivel de involucramiento sexual que prefieren, y algunos sitios web de la comunidad describen categorías de perfiles dependiendo de tales preferencias individuales y de pareja, por ejemplo la de «toro» (en inglés: bull, que se refiere a un hombre soltero que se une a una pareja con el propósito de tener sexo exclusivamente con la mujer; véase cornudo), heteroflexible, «unicornio» (una mujer bisexual soltera que se une a una pareja heterosexual y tiene sexo con ambos), la de «solo chicas con chicas» (las dos mujeres de dos parejas heterosexuales tienen sexo entre ellas mientras sus parejas se limitan a observar) y otras.

En general, las dos categorías de actividades sexuales swinger más aceptadas y comunes son el «intercambio suave» (en inglés: soft swap) y el «intercambio completo» (en inglés: full swap).[18] El término «intercambio suave» describe a personas que limitan el contacto sexual entre parejas, permitiendo solo ciertas actividades y excluyendo otras, con reglas tales como que no haya besos en la boca o que no haya sexo con penetración. Así, es posible que quienes practican el intercambio suave sean solo observadores curiosos o que reciban placer voyerístico, exhibicionista, triolista o candaulista. Por su parte, los swingers que practican el intercambio completo no ponen generalmente restricción alguna sobre las conductas sexuales, y están abiertos a que ocurra el sexo con penetración.[18] El intercambio suave suele ser más común en parejas que tienen dudas o no están completamente decididos a participar en el intercambio de parejas, así como parejas en las que la mujer se identifica como bisexual o heteroflexible, mientras que el intercambio completo es más común en parejas heterosexuales que se definen como swingers comprometidos.[18] Con todo, es común que las parejas continúen renegociando y decidiendo su nivel de comodidad respecto a determinadas prácticas dependiendo de la situación, o que parejas que prefieren el intercambio completo decidan no practicarlo con una pareja que solo está interesada en el intercambio suave para reducir así riesgos como los celos o sospechas de inequidad (p. ej., que solo un miembro de la pareja «suave» participe de manera entusiasta o solo uno esté teniendo experiencias gratificantes).[18]

Las actividades de intercambio de pareja más comunes incluyen:

  • Observar cómo otros se relacionan sexualmente.
  • Tener sexo con tu pareja mientras eres observado.
  • Besar, acariciar o tener sexo oral con una tercera o cuarta persona (llamado intercambio suave Soft Swing).
  • Tener penetración sexual con algún otro además de tu pareja (intercambio total Full Swap, lo cual es la definición comúnmente entendida de intercambio de pareja).
Archivo:Bandera Swinger.jpg
Bandera Internacional de la comunidad Swinger, creada por Ted Williams y con diseño gráfico de Emilio Diseños Enaver

El swinging como forma de práctica sexual combina la sexualidad no monogámica con la monogamia emocional, situación que en los modelos occidentales de pareja se considera inaceptable, en la creencia de que la monogamia sexual refuerza a la emocional y viceversa. No hay seguridad acerca de si este estilo sexual fortalece o debilita las relaciones de pareja, sin embargo sí hay datos estadísticos que indican que muchas parejas monógamas tienen relaciones extramaritales. No se consideran sin embargo «swingers» las prácticas de otras culturas en las que se permite tener relaciones simultáneas con más de una esposa (o más de un marido, es decir, poligamia) porque estas prácticas sexuales se realizan dentro de un círculo «cerrado» equivalente al matrimonio cristiano, sin que haya participación de personas externas a él.

Los novatos pueden descubrir rápidamente que no pueden con los celos que les inspira el ver a su pareja con otra persona. Las parejas liberales creen que incorporar a otros en sus relaciones sexuales mejora el vínculo de la pareja en lo sexual (inexistente en lo emocional), al poder experimentar fantasías juntos, tener una variedad de parejas sexuales y eliminar el engaño por infidelidad. Tienen una regla que restringe la implicación emocional con todo compañero sexual.

Típicamente las actividades de intercambio de pareja ocurren cuando una pareja casada o de otra forma comprometida, se involucra con una pareja similar o un individuo soltero o más raramente mujer soltera. Estas actividades pueden ocurrir o no en un mismo cuarto. El sexo en estas ocasiones se denomina juego. El fenómeno (o al menos su discusión) puede ser visto como parte de una revolución sexual de las décadas recientes.[cita requerida] Un trío es la realización de prácticas sexuales entre tres personas, en cualquiera de las posibles combinaciones de sexos.

La imagen de una tercera persona involucrada en la relación sexual es una de las fantasías más recurrentes. Según Kinsey, fantasear con la propia pareja teniendo relaciones sexuales con a otro/a es también frecuente.[19]

Algunas personas que practican el intercambio de parejas consideran al «estilo de vida» como una subcultura diferente.

La «principal directiva» en la práctica del intercambio de pareja es la regla respecto a que «“no” significa “no”». Esto significa que el rechazo a una proposición sexual no requiere justificación y debe ser siempre respetada. La violación a esta regla, en ocasiones lleva a la expulsión inmediata del club u organización swinger. Otras reglas estrictas en muchos clubes de intercambio de pareja incluyen el uso obligatorio de condones, que deberán ser exclusivos para cada contacto sexual.

Haciendo un inciso en la etiqueta cabe destacar que los acercamientos, a menos en la UE, se realizan mediante leves caricias en zonas no erógenas; si estas son permitidas, se entiende el consentimiento tácito para continuar.

En EE. UU., por su parte, se considera inadecuado cualquier tocamiento sin pedir autorización, mientras que en Europa—incluyendo el Reino Unido—tocar como el remover firmemente la mano son ampliamente aceptados como adecuados, aunque no exista comunicación verbal en el contexto del juego.

Las reglas, por orden de mayor a menor importancia, son respeto, higiene y discreción. El uso de preservativos es exigido en todo tipo de reuniones de intercambio Swinger o de Parejas liberales, para prevenir enfermedades de transmisión sexual (ETS).[20][21]

Soltería

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En general, los clubes de intercambiadores de pareja no tienen lugar para personas solteras. No obstante, algunos pueden admitirles por cierto precio.

Algunos se oponen a involucrar solteros de cualquier género con los intercambiadores de pareja debido al temor de que puedan tender a separar a las parejas existentes, las cuales buscan conservar fidelidad afectiva. Varios de estos grupos solo admiten a mujeres solteras.

Muchos miembros de la comunidad del poliamor difieren del estilo de vida de los intercambiadores de pareja al poner mayor énfasis en relaciones comprometidas y duraderas, al considerar al intercambio de pareja como una actividad sexual recreativa, sujetas al celo y otros aspectos de la monogamia. Pero también muchas otras personas dentro de las comunidades de poliamor y de intercambio de pareja ven ambas prácticas coincidentes en la sexualidad e intimidad abierta.

Véase también

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Referencias

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  1. ↑ 1,0 1,1 «The Swinging Paradigm». www.ejhs.org. Archivado desde el original el 10 de junio de 2024. Consultado el 24 de julio de 2026. 
  2. ↑ 2,0 2,1 2,2 2,3 Wilt, Justin; Harrison, Marissa A.; Michael, Cobi S. (2 de enero de 2018). «Attitudes and experiences of swinging couples». Psychology & Sexuality (en inglés) 9 (1): 38-53. ISSN 1941-9899. doi:10.1080/19419899.2017.1419984. Consultado el 24 de julio de 2026. 
  3. ↑ Bergstrand, Curtis y Jennifer Blevins Williams (10 de octubre de 2013). «Today's Alternative Marriage Styles: The Case of Swingers». Electronic Journal of Human Sexuality, Volume 3 (en inglés). Consultado el 27 de mayo de 2013. 
  4. ↑ http://dictionary.cambridge.org/dictionary/british/swing_1
  5. ↑ 5,0 5,1 Maor, Oliver (2025-07). «Swingers in Germany: Sociodemography and Event Preferences Assessed from Harvested Web Data». Archives of Sexual Behavior (en inglés) 54 (7): 2401-2427. ISSN 0004-0002. PMC 12457489. PMID 40751037. doi:10.1007/s10508-025-03198-z. Consultado el 24 de julio de 2026. 
  6. ↑ Harviainen, J. Tuomas; Frank, Katherine (2018-05). «Group Sex as Play: Rules and Transgression in Shared Non-monogamy». Games and Culture (en inglés) 13 (3): 220-239. ISSN 1555-4120. doi:10.1177/1555412016659835. Consultado el 5 de febrero de 2024. 
  7. ↑ Portadas de revista “Lib”
  8. ↑ Bergstrand, Curtis R.; Sinski, Jennifer Blevins (2010). Swinging in America: love, sex, and marriage in the 21st century. Santa Barbara, Calif.: Praeger/ABC-CLIO. ISBN 978-0313379666.
  9. ↑ Wilt, Justin; Harrison, Marissa A.; Michael, Cobi S. (2 de enero de 2018). «Attitudes and experiences of swinging couples». Psychology & Sexuality (en inglés) 9 (1): 38-53. ISSN 1941-9899. doi:10.1080/19419899.2017.1419984. Consultado el 5 de febrero de 2024. 
  10. ↑ «Today's Alternative Marriage Styles: The Case of Swingers. EJHS 2000». www.ejhs.org. Consultado el 5 de febrero de 2024. 
  11. ↑ The swinger symbol to recognize the community in public
  12. ↑ The meaning of the swinger symbol
  13. ↑ Gould, Terry (1999). The Lifestyle: A Look at the Erotic Rites of Swingers. Vintage. ISBN 978-0679310075. 
  14. ↑ Conley, Terri D.; Moors, Amy C.; Matsick, Jes L.; Ziegler, Ali (2013-12). «The Fewer the Merrier?: Assessing Stigma Surrounding Consensually Non‐monogamous Romantic Relationships». Analyses of Social Issues and Public Policy (en inglés) 13 (1): 1-30. ISSN 1529-7489. doi:10.1111/j.1530-2415.2012.01286.x. Consultado el 24 de julio de 2026. 
  15. ↑ «Today's Alternative Marriage Styles: The Case of Swingers. EJHS 2000». www.ejhs.org. Archivado desde el original el 26 de diciembre de 2025. Consultado el 24 de julio de 2026. 
  16. ↑ 16,0 16,1 «My Husband and I Are Happily Married — But We Want to Have Sex With Other People». Redbook (en inglés estadounidense). 1 de septiembre de 2017. Consultado el 25 de julio de 2026. 
  17. ↑ «Swinging holidays are on the up. Here’s why». www.thetimes.com (en inglés). Consultado el 25 de julio de 2026. 
  18. ↑ 18,0 18,1 18,2 18,3 de Visser, Richard; McDonald, Dee (2007-06). «Swings and roundabouts: Management of jealousy in heterosexual ‘swinging’ couples». British Journal of Social Psychology (en inglés) 46 (2): 459-476. ISSN 0144-6665. doi:10.1348/014466606X143153. Consultado el 25 de julio de 2026. 
  19. ↑ Flores Colombino, Andrés. Instituto Kinsey de Sexología. «Fantasías sexuales: El límite de lo real». Rosario, Argentina. Archivado desde el original el 2 de febrero de 2009. Consultado el 27 de mayo de 2013. 
  20. ↑ Isabel F. Lantigua (24 de junio de 2010). «Los peligros del intercambio de pareja». El Mundo (Madrid). Consultado el 27 de agosto de 2010. 
  21. ↑ «Las personas que practican el intercambio de parejas mientras envejecen están en alto riesgo de ETS». Medline Plus. 24 de junio de 2010. Consultado el 27 de agosto de 2010.