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== Composición ==
Al igual que todos sus álbumes (excepto ''[[Transit of Venus (álbum de Three Days Grace)|Transit of Venus]]''), ''Alienation'' consta de 12 temas, que [[Matt Walst]] describió como un "álbum bastante diverso". Añadió que el disco contiene baladas y temas más pesados.<ref>{{cite web|url=https://blabbermouth.net/news/three-days-grace-is-talking-about-celebrating-20th-anniversary-of-one-x-album-on-special-tour-in-2026|title=Three Days Grace Is 'Talking About' Celebrating 20th Anniversary Of 'One-X' Album On Special Tour In 2026|website=[[Blabbermouth.net]]|date=2025-06-03|access-date=2025-07-19}}</ref> Trabajando con tres productores, [[Howard Benson]], Dan Lancaster y [[Zakk Cervini]], el grupo decidió componer pocas canciones a la vez y entrar al estudio para grabarlas "en vivo y darles vida", como lo describió Walst.<ref>{{cite web|url=https://www.ctvnews.ca/montreal/article/three-days-grace-canadas-top-band-back-on-the-road-with-original-singer/|title=Three Days Grace: Canada's top band back on the road with original singer|website=[[CTV News]]|author=Stephane Giroux|date=2025-06-18|access-date=2025-07-19}}</ref> Gontier comentó que el álbum incluye elementos del "clásico Three Days Grace", así como algunos más recientes.<ref>{{cite web|url=https://blabbermouth.net/news/adam-gontier-on-rejoining-three-days-grace-it-felt-like-the-right-time-for-everybody|title=Adam Gontier On Rejoining Three Days Grace: 'It Felt Like The Right Time For Everybody'|website=[[Blabbermouth.net]]|date=2025-02-22|access-date=2025-07-19}}</ref>

La primera canción compuesta para el álbum fue "Mayday", sobre la que, según Sanderson, "muchas señales apuntaban a que estábamos justo donde queríamos estar". "Dominate" surgió tras la actuación del grupo en Glasgow, Escocia, el 18 de septiembre de 2022, donde los fans coreaban "¡Aquí vamos, carajo!" entre cada canción, algo que, según Matt Walst, sería "genial incluir en una canción".<ref>{{cite web|url=https://earmilk.com/2025/08/22/three-days-grace-enter-a-fierce-new-era-with-alienation-fronted-by-adam-gontier-matt-walst-interview/|title=Three Days Grace enter a fierce new era with 'Alienation,' fronted by Adam Gontier & Matt Walst [Interview]|website=Earmilk|date=2025-08-22|author=Angela Cook|access-date=2025-08-23}}</ref><ref>{{Cite web|url=https://www.setlist.fm/setlist/three-days-grace/2022/swg3-galvanizers-glasgow-scotland-33b01061.html|title=Three Days Grace Setlist at SWG3 Galvanizers, Glasgow, Scotland|publisher=Setlist.fm|date=2022-09-18|access-date=2025-08-24}}</ref> La canción fue seleccionada como la canción de apertura del álbum debido a su potente introducción. Gontier explicó que el proceso de composición de la segunda canción, "Apologies", obligó a la banda a "pensar de forma innovadora", aludiendo a que era una canción muy desafiante desde el punto de vista creativo. Gontier y Walst destacaron el preestribillo de la cuarta canción, "Kill Me Fast", como su momento favorito del álbum. La quinta canción, "In Waves", aborda temas de duelo y pérdida, y la banda la describe como muy "personal". La séptima canción, "Never Ordinary", con [[Lindsey Stirling]], fue originalmente pensada para que la lanzara ella sola. El octavo tema, "Deathwish", se inspiró ligeramente en "Time of Dying", canción del segundo álbum de estudio de la banda ''[[One-X]]'' (2006). El noveno tema, "Don't Wanna Go Home Tonight", se describe como "rock alternativo de los 90", diferente del resto del álbum y, según Brad Walst, fue idea de Stock, quien se inspiró en "[[1979 (canción)|1979]]" de [[The Smashing Pumpkins]]. En la canción principal, el grupo experimenta con una kalimba, idea original de Sanderson y que al resto de la banda le pareció "genial". El último tema, "Another Relapse", es descrito por Brad Walst como una "canción bastante oscura", influenciada por [[Pantera (banda)|Pantera]].

El álbum ha sido descrito por la crítica como [[post-grunge]],<ref name="ScummyWaterTower Review">{{Cite web|url=https://scummywatertower.com/reviews/album-reviews/three-days-grace-alienation-2025-album-review/|title=Three Days Grace – Alienation (2025) Album Review|publisher=Scummy Water Tower|last=M Theel|first=Alex|date=2025-08-22|access-date=2025-08-23}}</ref><ref name="Blog N Roll Review">{{Cite web|url=https://blognroll.com.br/ocaradosdiscos/three-days-grace-alienation-marca-renascimento-da-banda/|title=Three Days Grace Alienation marks the band's rebirth|publisher=Blog N Roll|last=Melo|first=Renato|language=pt|date=2025-08-23|access-date=2024-08-24}}</ref> [[hard rock]],<ref name="Spill Magazine Review">{{Cite web|url=https://spillmagazine.com/spill-album-review-three-days-grace-alienation/|title=Spill Album Review: Three Days Grace - Alienation|publisher=The Spill Magazine|last=Mastel|first=Joseph|date=2025-08-22|access-date=2025-08-22}}</ref><ref name="ScummyWaterTower Review"/> [[rock alternativo]], [[metal alternativo]], y [[nu metal]].<ref name="Blog N Roll Review"/>