Agarre (artes marciales)
| Grappling | ||
|---|---|---|
 Combate de grappling sin gi (no-gi) | ||
| Otros nombres | Lucha de agarres, agarres, lucha de sumisión | |
| Tipo de arte | Arte marcial / Deporte de combate | |
| Género | Lucha de agarre | |
| Origen | Múltiples tradiciones antiguas | |
| Proviene de | Lucha grecorromana, lucha libre, jiu-jitsu japonés, sambo, catch wrestling y otras luchas tradicionales | |
| Especialidad | Derribos, proyecciones, control posicional, sumisiones (llaves articulares y estrangulaciones) | |
| Grado de contacto | Muy alto (contacto completo sostenido) | |
| Deporte Olímpico | Parcialmente (el judo y la lucha son olímpicos; el grappling puro no) | |
| Emparentado con | Judo, lucha grecorromana, lucha libre, jiu-jitsu brasileño, sambo, catch wrestling | |
| Derivados | Jiu-jitsu brasileño, ADCC Submission Wrestling | |
El grappling (del inglés Error de Lua en Módulo:Unicode_data en la línea 293: attempt to index local 'data_module' (a boolean value)., «agarrar» o «forcejear»), conocido en español como lucha de agarres o simplemente agarres, es un conjunto de técnicas de combate cuerpo a cuerpo orientadas a dominar al adversario mediante el control físico, el derribo o la sumisión, sin recurrir a golpes directos.[1] A diferencia del striking —donde el contacto entre los contendientes es breve e intermitente—, el grappling se caracteriza por un contacto sostenido en el que la palanca, la posición y el control corporal determinan el resultado en mayor medida que la fuerza física.[2]
Como conjunto de técnicas, el grappling está presente en numerosas tradiciones marciales históricas: desde la lucha grecorromana y la lucha libre hasta el judo, el sambo y el jiu-jitsu brasileño.[1] En la actualidad constituye uno de los pilares fundamentales de las artes marciales mixtas (MMA), donde se integra con las técnicas de golpeo.[1] Existen también competiciones específicas de grappling puro, entre las que destacan el ADCC Submission Wrestling World Championship, fundado en 1998,[3] y los campeonatos organizados por la United World Wrestling (UWW), cuyo primer Campeonato Mundial de Grappling se celebró en 2007 en Antalya (Turquía).[4][5]
Introducción al grappling
[editar | editar código]Las técnicas que componen el grappling se clasifican habitualmente en dos grandes fases según la posición de los contendientes: el grappling de pie y el grappling en el suelo. Ambas comparten el mismo principio —el control del cuerpo del adversario mediante el agarre sostenido— pero difieren en su dinámica, sus objetivos inmediatos y las técnicas disponibles.[4]
En el grappling de pie, los dos contendientes permanecen erguidos y buscan alterar el equilibrio del rival, controlarlo a corta distancia o derribarlo. Sus técnicas se dividen en dos categorías: el clinch (también denominado combate cuerpo a cuerpo), que designa la fase en la que ambos luchadores mantienen contacto directo a muy corta distancia y en la que, según el reglamento de cada disciplina, pueden ejecutarse proyecciones, controles o, en determinados contextos, golpes a corta distancia; y los derribos y proyecciones ejecutados desde mayor distancia —como el single leg o los lanzamientos característicos del judo—, que no requieren necesariamente una fase previa de clinch.[4][5]
En el grappling en el suelo, uno o ambos contendientes han pasado al suelo y el objetivo es alcanzar una posición de control dominante desde la que imponer una técnica de sumisión. Las posiciones más habituales son la montada (full mount), el control lateral (side control) y el control de espalda (back mount). Las sumisiones se dividen en dos categorías: las llaves articulares (joint locks), que aíslan una articulación y aplican palanca para forzarla a superar su rango de movimiento natural, y las estrangulaciones (chokes), que en su variante más común en el grappling deportivo comprimen las arterias carótidas y pueden interrumpir el flujo sanguíneo al cerebro.[6] El contendiente sometido señala su rendición golpeando repetidamente el suelo o el cuerpo del adversario con la mano o el pie —acción denominada tap out— o de forma verbal; si no puede hacerlo por haber perdido el conocimiento, el árbitro detiene el combate.[7]
En el contexto de las artes marciales mixtas, se emplea también el término ground and pound (golpeo en el suelo), que designa la acción de un contendiente que ha alcanzado una posición dominante y lanza golpes sobre el adversario. Aunque combina grappling y striking, el control posicional que lo hace posible pertenece al dominio del grappling.[7]
Se distingue entre el grappling como conjunto de técnicas presentes en múltiples disciplinas y el grappling deportivo como modalidad competitiva específica, regulada por la United World Wrestling (UWW), en la que se enfrentan practicantes de distintas disciplinas bajo un reglamento unificado que admite derribos, control posicional y sumisiones, tanto con kimono (gi) como sin él (no-gi).[4][5]
Terminología y traducción
[editar | editar código]El término grappling procede del inglés medio grapplen («agarrar», «sujetar»), que a su vez deriva del francés antiguo grappil —diminutivo de grapa («garfio», «gancho»)—, de origen germánico.[8] En su uso marcial moderno designa el conjunto de técnicas de combate basadas en el agarre, el control y la sumisión, en contraposición al striking o golpeo, donde el contacto es breve y a distancia.
En español, el anglicismo grappling coexiste con varias denominaciones propias de desigual implantación. La traducción más frecuente en contextos institucionales es lucha de agarres o simplemente agarres, empleada por la United World Wrestling (UWW) en su reglamentación oficial en lengua española.[4][5] En el ámbito de las artes marciales mixtas y el jiu-jitsu brasileño, sin embargo, el préstamo grappling se encuentra ampliamente extendido en el uso del español hablado y escrito, por lo que las traducciones alternativas aparecen con menor frecuencia fuera de documentos oficiales o textos académicos.[9]
La siguiente tabla recoge los términos técnicos más relevantes del grappling, con sus traducciones al español según la documentación oficial de la United World Wrestling (UWW),[4] la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados (RFEJYDA)[10] y el uso registrado en medios especializados en español.[9]
| Término en inglés | Traducción al español | Notas |
|---|---|---|
| Clinch | Combate interior / cuerpo a cuerpo | UWW emplea «cuerpo a cuerpo» en su reglamentación; el anglicismo clinch predomina en medios especializados y academias |
| Takedown | Derribo | Traducción estándar en la reglamentación de UWW y comisiones atléticas |
| Throw | Proyección / lanzamiento | «Proyección» es el término oficial de la RFEJYDA y la Federación Internacional de Judo; «lanzamiento» aparece con mayor frecuencia en lucha libre |
| Sweep | Barrido | Traducción directa; presente en el reglamento oficial de UWW |
| Guard | Guardia | Traducción consolidada en todos los contextos; recogida en el reglamento de UWW |
| Full mount | Montada / posición de monte | «Montada» es el término habitual en el ámbito del jiu-jitsu brasileño |
| Side control | Control lateral | Traducción directa; presente en el reglamento oficial de UWW |
| Back mount | Control de espalda / toma de espalda | Ambas formas conviven en la literatura especializada en español; ninguna está fijada por un organismo rector |
| Submission | Sumisión | Traducción estándar en la reglamentación de UWW y comisiones atléticas |
| Armbar | Llave de brazo / palanca de codo | «Llave de brazo» aparece en medios especializados en español; «palanca de codo» es la descripción técnica de la acción articular |
| Rear naked choke | Estrangulación trasera / mataleón | «Mataleón» es el término histórico en español para esta estrangulación, registrado en medios oficiales como UFC Español |
| Guillotine choke | Guillotina | Préstamo del inglés ya asentado en español; recogido en el Diccionario de la lengua española de la RAE en su acepción de «aparato de ejecución», aunque su uso marcial procede del inglés |
| Triangle choke | Triángulo | En la literatura en español se emplea «triángulo» sin necesidad de especificar choke |
| Underhook | Gancho por debajo / esgrima | «Esgrima» es el término técnico preferido en el ámbito de la lucha olímpica; «gancho por debajo» es la traducción descriptiva literal |
| Overhook / whizzer | Gancho por encima | Sin equivalente fijado por ningún organismo rector; la descripción literal es la forma más extendida |
| Ground and pound | Golpeo en el suelo | Traducción descriptiva; el anglicismo coexiste con esta forma en medios en español |
| Sprawl | Contención de derribo | Sin equivalente fijado; «contención de derribo» es la descripción funcional más frecuente en literatura especializada en español |
| Scramble | Forcejeo / transición en disputa | Sin equivalente fijado; el anglicismo coexiste con ambas formas en español |
Se distingue además la relación entre grappling y tres términos con los que frecuentemente se confunde. El clinch designa únicamente la subfase del grappling de pie en que ambos contendientes están en contacto directo; no es sinónimo de grappling, sino una de sus modalidades. El ground fighting o lucha en el suelo designa exclusivamente la fase en que ambos contendientes han pasado al suelo. El submission wrestling o lucha de sumisión es un término más amplio que designa la modalidad competitiva que busca la rendición del adversario mediante llaves o estrangulaciones —con independencia de si el combate se desarrolla en pie o en el suelo— e integra técnicas del catch wrestling, el judo, el jiu-jitsu brasileño, el sambo y la lucha libre.[4][5]
Origen e historia
[editar | editar código]Tradiciones antiguas
[editar | editar código]Las técnicas de agarre y lucha cuerpo a cuerpo constituyen una de las expresiones más antiguas del combate humano. Los testimonios arqueológicos más tempranos incluyen representaciones rupestres del Neolítico halladas en la provincia mongola de Bayankhongor y relieves de la antigua Babilonia, que muestran figuras humanas en posiciones de forcejeo reconocibles.[11]
Uno de los testimonios más completos de la Antigüedad es el mural de la tumba del gobernador Baqet III en Beni Hasan (Egipto), datado en torno al siglo XXI a. C. y perteneciente al Imperio Medio egipcio. La pared este de dicha tumba contiene una extensa secuencia de posiciones y agarres de lucha que los especialistas consideran una de las representaciones más antiguas de técnicas de combate sistematizadas.[12] Según Melinda Hartwig, conservadora de arte egipcio del Museo Carlos de la Universidad Emory, estas escenas representan con mayor probabilidad el entrenamiento físico de soldados que la práctica de un deporte civil.[12]
En la Antigua Grecia, la lucha de agarres alcanzó una codificación sin precedentes. La palé (πάλη), introducida en los Juegos Olímpicos en 708 a. C., era una forma de lucha orientada al derribo y al control posicional. Más significativo para la historia del grappling fue el pancracio (παγκράτιον, «todo el poder»), incorporado al programa olímpico en 648 a. C.: admitía tanto golpes como técnicas de lucha, permitía el combate en el suelo mediante luxaciones y estrangulaciones, y concluía cuando uno de los contendientes se rendía —señalado con el levantamiento del dedo índice— o perdía el conocimiento.[13][14] El pancracio se articulaba en dos fases: el ano pankration o combate en pie, orientado a derribar al adversario mediante golpes, proyecciones y barridos; y el kato pankration o combate en el suelo, donde se aplicaban luxaciones y estrangulaciones para forzar la rendición, una dinámica que los especialistas han comparado directamente con las artes marciales mixtas contemporáneas.[15]
Fuera del ámbito mediterráneo, otras culturas desarrollaron de forma independiente sistemas de lucha de agarre con alto grado de elaboración. En Japón, el jūjutsu emergió entre los siglos XVI y XVII como sistema de combate de los samurái, orientado a neutralizar a un adversario armado o protegido por armadura mediante proyecciones, inmovilizaciones y luxaciones. La ineficacia de los golpes directos contra la armadura convirtió el control corporal y el agarre en el eje de su filosofía de combate.[16]
Desarrollo moderno
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La codificación moderna del grappling competitivo arrancó en el siglo XIX con procesos paralelos en Asia y Europa. En 1882, el educador japonés Jigoro Kano fundó el Kodokan y sistematizó el judo a partir de varias escuelas de jūjutsu clásico. Su innovación pedagógica más influyente fue la sustitución del entrenamiento por secuencias prefijadas (kata) por el randori —entrenamiento libre con resistencia real—, que permitía probar las técnicas contra un adversario que opusiera resistencia genuina y que se convertiría en el modelo de las disciplinas de grappling posteriores.[17] En Europa, durante el mismo período, se formalizó la lucha grecorromana a partir de tradiciones de lucha francesas —atribuida al soldado napoleónico Jean Exbrayat— y fue incluida en el programa de los primeros Juegos Olímpicos modernos.[18]
El eslabón que conecta estas tradiciones con el grappling contemporáneo es Mitsuyo Maeda, judoka del Kodokan enviado por Kano al extranjero en 1904 para demostrar el judo mediante combates de desafío contra luchadores, boxeadores y practicantes de otras disciplinas. Tras recorrer Europa y América, Maeda llegó a Brasil en 1914, donde enseñó su arte a Carlos Gracie. Los hermanos Carlos y Hélio Gracie adaptaron las enseñanzas de Maeda con un énfasis muy superior en el combate en el suelo —que el judo competitivo había ido relegando progresivamente— y crearon el jiu-jitsu brasileño (BJJ), un sistema orientado a que un practicante de menor tamaño pudiera someter a un adversario más grande mediante la palanca y el control posicional.[19] El BJJ alcanzó proyección internacional en los años noventa, cuando Royce Gracie venció en el primero, el segundo y el cuarto torneo del Ultimate Fighting Championship (UFC), demostrando que un especialista en grappling de suelo podía derrotar sistemáticamente a rivales más grandes procedentes de disciplinas de golpeo.[19]
En 1998 se fundó el ADCC Submission Wrestling World Championship (Abu Dhabi Combat Club), primer torneo internacional de grappling de sumisión sin restricciones de estilo, que reunió por primera vez a especialistas de judo, lucha libre, sambo y BJJ bajo un mismo reglamento.[3][20] En 2006, la entonces Federación Internacional de Luchas Asociadas (FILA, hoy United World Wrestling) creó un reglamento unificado con dos modalidades —con kimono (gi) y sin kimono (no-gi)— que permite la participación de practicantes de cualquier disciplina. El primer Campeonato Mundial oficial bajo este marco se celebró en Antalya en 2007.[4][5]
Grappling de pie
[editar | editar código]El grappling de pie comprende todas las técnicas que se ejecutan con ambos contendientes en posición erguida, antes de que alguno pase al suelo. Su objetivo varía según la disciplina: en la lucha libre olímpica y la lucha grecorromana se busca principalmente el derribo; en el judo, la proyección que deje al rival sobre la espalda para obtener el ippon; y en las artes marciales mixtas, el control de la posición puede emplearse tanto para derribar como para golpear a corta distancia.[4][18]
El clinch
[editar | editar código]El clinch es la subfase del grappling de pie en la que ambos contendientes están en contacto directo y a distancia muy reducida, sujetándose mutuamente con los brazos para controlar el cuerpo del rival. La posición que cada contendiente ocupa en el clinch determina en gran medida las opciones ofensivas disponibles.[7] El clinch es una herramienta táctica presente en disciplinas tan distintas como el muay thai —donde se emplea principalmente para lanzar rodillazos y controlar la cabeza del adversario—, el judo —donde sirve para configurar proyecciones— y la lucha grecorromana —donde es el espacio casi exclusivo de combate—.[18]
Posiciones de clinch
[editar | editar código]El underhook es un agarre de clinch en el que un brazo se introduce por debajo del brazo del adversario para controlar su tronco o hombro. Disponer de ambos brazos en posición de underhook simultáneamente —denominado doble underhook— se considera una de las posiciones de clinch más dominantes, ya que permite controlar el cuerpo del adversario para ejecutar derribos y proyecciones.[7][5]
El overhook (también llamado whizzer) es la respuesta habitual al underhook del rival: el brazo pasa por encima del brazo del adversario, limitando su control.[21]
La posición sobre-bajo (over-under) se produce cuando cada contendiente tiene un underhook y un overhook en lados opuestos; es la posición de clinch más frecuente en las artes marciales mixtas.[7][5]
El collar tie o control de cuello consiste en sujetar con una o ambas manos la nuca del adversario para controlar su cabeza y limitar su movilidad.[7]
Derribos y proyecciones
[editar | editar código]Los derribos (takedowns) y las proyecciones (throws) son las técnicas mediante las cuales un contendiente traslada al adversario desde la posición erguida al suelo. En el ámbito técnico existe una distinción entre ambos términos: el derribo lleva al rival al suelo manteniendo el atacante el control desde arriba; la proyección implica un impulso de mayor amplitud —a menudo elevando al rival del suelo— con el objetivo de lanzarlo sobre la espalda, lo que en disciplinas como el judo puede suponer la victoria inmediata mediante ippon.[18][5]
Entre los derribos más utilizados en el grappling moderno destacan el derribo de una pierna (single leg takedown), en el que el atacante agarra una sola pierna del adversario para desequilibrarlo, y el derribo de dos piernas (double leg takedown), en el que agarra ambas piernas simultáneamente dirigiendo el hombro hacia el abdomen del rival. El barrido de pierna (leg trip) es una técnica complementaria en la que el atacante utiliza su propia pierna para desestabilizar una o ambas piernas del adversario; está presente en la lucha libre y el judo, pero prohibido en la lucha grecorromana.[18][5]
En cuanto a las proyecciones, el judo ha desarrollado el repertorio más codificado, con técnicas clasificadas según el punto de aplicación de la fuerza: proyecciones de cadera (como el o-goshi), proyecciones de pierna (como el o-soto-gari) y proyecciones de hombro (como el ippon seoi nage). La lucha grecorromana, al prohibir los agarres de piernas, se apoya exclusivamente en proyecciones de brazo y de cuerpo desde el clinch.[18]
Grappling en el suelo
[editar | editar código]El grappling en el suelo comienza cuando uno o ambos contendientes pasan a esta fase del combate, ya sea como resultado de un derribo o proyección, o de forma voluntaria mediante el denominado guard pull (tirón de guardia), en el que un contendiente se sienta o se tumba intencionadamente para iniciar el combate desde una posición considerada favorable. La lógica del grappling en el suelo se basa en el principio, ampliamente difundido en las disciplinas de agarre, de position before submission (posición antes que sumisión): el contendiente que logra una posición dominante dispone de mayor capacidad ofensiva, mientras que el que se encuentra en posición inferior debe priorizar la defensa y la mejora posicional antes de atacar.[22]
Posiciones de control
[editar | editar código]Las posiciones de control suelen organizarse en una jerarquía de dominancia, en función del grado de control que permiten ejercer sobre el oponente.[5]
La guardia (guard) es la posición más característica y singular del jiu-jitsu brasileño, sin equivalente directo en otras disciplinas de grappling. En ella, el contendiente que se encuentra en el suelo boca arriba utiliza las piernas para controlar al adversario que está encima o frente a él, limitando su movilidad y creando oportunidades para sumisiones y barridos. A diferencia del judo o la lucha libre olímpica —donde estar boca arriba equivale a una posición desfavorable—, en el jiu-jitsu brasileño la guardia permite al contendiente del suelo atacar activamente. Sus variantes más frecuentes son la guardia cerrada (closed guard), en la que las piernas rodean la cintura del adversario con los tobillos cruzados, y la guardia abierta (open guard), término genérico que engloba múltiples configuraciones en las que las piernas no están cruzadas y ofrecen mayor movilidad.[23][5]
El control lateral (side control) es la primera posición claramente dominante en la jerarquía del grappling en el suelo. En ella, el contendiente de arriba se sitúa perpendicular al adversario —que permanece boca arriba—, apoyando el pecho sobre el pecho del rival y utilizando el peso corporal para inmovilizarlo. Desde el control lateral pueden ejecutarse diversas llaves articulares y estrangulaciones, y sirve habitualmente como posición de transición hacia posiciones aún más dominantes.[24][5]
La montada (full mount) es una de las posiciones más dominantes del grappling en el suelo: el contendiente de arriba se sienta a horcajadas sobre el torso del adversario, con las rodillas a ambos lados de su cuerpo, lo que le permite distribuir su peso sobre el rival, limitar su movilidad y ejecutar tanto golpes como un amplio repertorio de sumisiones. En las artes marciales mixtas, la montada es la posición predilecta para el ground and pound.[25][5]
El control de espalda (back mount) es considerado de forma generalizada la posición más dominante del grappling en el suelo. En ella, el contendiente se sitúa detrás del adversario y engancha ambas piernas alrededor de la cintura del rival —denominados hooks—, controlando su torso con los brazos. Desde esta posición el adversario no puede ver los ataques entrantes, lo que lo expone en particular a estrangulaciones traseras como la rear naked choke.[26][5]
Barridos y transiciones
[editar | editar código]El control del grappling en el suelo no es estático: ambos contendientes buscan continuamente mejorar su posición o escapar de la inferior. Los barridos (sweeps) son técnicas mediante las cuales el contendiente en posición inferior invierte la situación para quedar encima del adversario, generalmente aprovechando su impulso o un desequilibrio. En la competición de jiu-jitsu brasileño, un barrido exitoso otorga puntos al ejecutante.[23] Las transiciones son los movimientos mediante los cuales un contendiente avanza de una posición a otra más dominante —por ejemplo, del control lateral a la montada—, y constituyen un elemento central del juego táctico en el suelo.[27]
Sumisiones
[editar | editar código]Las sumisiones son las técnicas mediante las cuales un contendiente fuerza la rendición del adversario. Se dividen en dos categorías principales: las llaves articulares y las estrangulaciones.[6][5] A continuación se describen las variantes más representativas de cada categoría.
Llaves articulares
[editar | editar código]Las llaves articulares (joint locks) actúan sobre una articulación específica aplicando palanca para forzarla más allá de su rango de movimiento natural, lo que genera dolor y riesgo de lesión si el adversario no se rinde.[6]
El armbar (llave de brazo o palanca de codo), que hiperextiende la articulación del codo al sujetar el brazo del adversario entre las piernas y elevar las caderas, es aplicable desde múltiples posiciones y una de las sumisiones más utilizadas en judo, BJJ y artes marciales mixtas.[28]
La kimura (también denominada llave de hombro o doble palanca), que ataca simultáneamente el hombro y el codo rotando el brazo del adversario hacia su espalda, recibe su nombre del judoka japonés Masahiko Kimura, quien la empleó para derrotar a Hélio Gracie el 23 de octubre de 1951 en el Estadio Maracaná de Río de Janeiro.[29]
Las llaves de pierna (leglocks) son un conjunto de técnicas que atacan las articulaciones del tobillo, la rodilla y la cadera. Las más frecuentes son el heel hook (gancho de talón), que aplica torsión sobre la rodilla, y el ankle lock (llave de tobillo). Su uso está restringido o prohibido en muchas competiciones por el elevado riesgo de lesión que conllevan; el reglamento de la Federación Española de Luchas Olímpicas y Disciplinas Asociadas (FELODA) prohíbe expresamente los heel hooks interiores y exteriores en todas las categorías.[28][5]
Estrangulaciones
[editar | editar código]Las estrangulaciones (chokes) actúan comprimiendo las arterias carótidas del cuello —interrumpiendo el flujo de sangre al cerebro— o, en menor medida, obstruyendo la vía aérea. La variante vascular es la más empleada en competición: aplicada correctamente, puede provocar la pérdida de conocimiento en tres a cinco segundos.[6]
La rear naked choke (estrangulación trasera), ejecutada desde el control de espalda: un brazo rodea el cuello del adversario mientras el otro bloquea el agarre. Un estudio que analizó 3123 combates de la UFC entre 1993 y 2023 determinó que es la técnica de sumisión más utilizada, presente en el 32,7 % de las finalizaciones por sumisión.[30]
La guillotina (guillotine choke), aplicada desde el pie o desde el suelo: el atacante rodea el cuello del adversario con un brazo mientras controla su cabeza, comprimiendo las arterias carótidas con el antebrazo. Es una de las estrangulaciones más universales del grappling, presente en disciplinas tan diversas como el judo —donde se conoce como mae hadaka-jime, literalmente «estrangulación desnuda frontal»— y la lucha libre.[31]
El triángulo (triangle choke), ejecutado principalmente desde la guardia: el contendiente de abajo configura un triángulo con sus piernas alrededor del cuello y un brazo del adversario, comprimiendo las carótidas con los muslos.[28]
Disciplinas basadas en el grappling
[editar | editar código]El grappling no es una disciplina única sino un conjunto de técnicas compartidas por numerosas artes marciales y deportes de combate, cada uno con su propio énfasis técnico, su reglamento competitivo y su tradición histórica. Las principales disciplinas que lo integran como elemento central son las siguientes.[5]
El judo fue fundado en 1882 por Jigoro Kano a partir de varias escuelas de jūjutsu clásico japonés.[10] Su objetivo competitivo primario es la proyección del adversario sobre la espalda para obtener el ippon (punto máximo), aunque también contempla técnicas de inmovilización en el suelo, llaves articulares sobre el codo y estrangulaciones. El reglamento moderno de la Federación Internacional de Judo prohíbe los agarres de pierna y las proyecciones que impliquen atacar directamente las extremidades inferiores del rival, lo que distingue al judo competitivo contemporáneo de otras disciplinas de grappling con menos restricciones. Es deporte olímpico desde los Juegos de Tokio 1964.[17][5]
La lucha grecorromana y la lucha libre olímpica son los dos estilos de lucha reconocidos por la United World Wrestling (UWW) como deportes olímpicos. Ambas comparten el objetivo de derribar al adversario y mantenerlo con los hombros en el suelo (pin), pero difieren en el repertorio técnico permitido: la lucha grecorromana prohíbe todo agarre por debajo de la cintura y el uso de las piernas para ejecutar proyecciones, lo que la convierte en una disciplina centrada casi exclusivamente en el trabajo de tronco y brazos desde el clinch; la lucha libre, en cambio, permite agarres y ataques a las piernas, lo que amplía considerablemente el arsenal de derribos disponibles. Ninguna de las dos contempla sumisiones en su reglamento de competición.[18][5]
El sambo (acrónimo ruso de самозащита без оружия, «autodefensa sin armas») fue desarrollado en la Unión Soviética en la década de 1930 como sistema de combate cuerpo a cuerpo para las fuerzas armadas, a partir de la síntesis de técnicas de judo, lucha libre y estilos regionales de lucha de las repúblicas soviéticas. Existen dos modalidades principales: el sambo deportivo, que es una disciplina de grappling puro que combina proyecciones al estilo del judo con llaves articulares de pierna, pero que prohíbe las estrangulaciones; y el sambo de combate, que permite golpes y un repertorio más amplio de sumisiones, aproximándose a las artes marciales mixtas.[32][5]
El jiu-jitsu brasileño (BJJ) es la disciplina de grappling que mayor énfasis pone en el combate en el suelo y la búsqueda de sumisiones. Derivado del judo a través de la enseñanza de Mitsuyo Maeda a la familia Gracie en Brasil durante la década de 1910, el BJJ desarrolló de forma sistemática el juego de guardia —ausente en el judo competitivo moderno— y un extenso repertorio de llaves articulares y estrangulaciones aplicables desde múltiples posiciones. Su filosofía central es que la técnica y el control posicional permiten a un practicante de menor tamaño someter a un adversario más grande, lo que lo ha convertido en una de las disciplinas más influyentes en las artes marciales mixtas contemporáneas.[19][20]
El catch wrestling (también denominado catch-as-catch-can) es un estilo de lucha desarrollado en Lancashire (Inglaterra) a partir de la segunda mitad del siglo XIX, caracterizado por sus mínimas restricciones técnicas: permitía agarres en cualquier parte del cuerpo, combate en el suelo y un amplio repertorio de sumisiones, incluyendo llaves articulares y, en sus variantes más antiguas, estrangulaciones. Exportado a Estados Unidos y Japón, el catch wrestling ejerció una influencia decisiva en la formación del grappling competitivo moderno y, a través del shoot wrestling japonés, en el nacimiento de las artes marciales mixtas en Asia.[33][34][5]
El grappling en las artes marciales mixtas
[editar | editar código]Las artes marciales mixtas (MMA) son el contexto en el que el grappling ha experimentado su mayor desarrollo técnico y su mayor difusión popular en las últimas décadas. A diferencia de las disciplinas de grappling puro, en las MMA el grappling coexiste con el striking —golpes de pie y desde el suelo— en un sistema de combate integral en el que cada fase condiciona a las demás: la amenaza del golpeo obliga al contendiente a gestionar las distancias de forma diferente, y la amenaza del derribo obliga al striker a modificar su posición y sus apoyos. Esta interdependencia técnica hace del grappling en las MMA una disciplina cualitativamente distinta al grappling puro.[35]
Papel histórico del grappling en las MMA
[editar | editar código]La historia de las MMA modernas es, en gran medida, la historia de cómo el grappling desafió y transformó las disciplinas de golpeo. En los primeros torneos de la Ultimate Fighting Championship (UFC), celebrados a partir de 1993, Royce Gracie demostró que un especialista en jiu-jitsu brasileño podía derrotar sistemáticamente a rivales más grandes procedentes del boxeo, el kárate o el kickboxing, simplemente llevando el combate al suelo y aplicando sumisiones.[9] En su combate final del torneo UFC 1, Gracie derribó al especialista en savate Gerard Gordeau, alcanzó la posición montada y lo sometió con una estrangulación trasera —conocida en español como mataleón—.[9] Las victorias de Gracie en el primero, el segundo y el cuarto torneo revelaron que la mayoría de los luchadores de la época carecían de la base técnica mínima para sobrevivir en el suelo, lo que desencadenó una reconversión generalizada del entrenamiento en el mundo de las artes marciales.[19]
La respuesta de la comunidad de MMA al dominio inicial del grappling fue el desarrollo de la defensa de derribos —en particular el sprawl, técnica mediante la cual el contendiente lanza las caderas hacia atrás y hacia abajo para neutralizar un intento de derribo de piernas— y del entrenamiento cruzado entre disciplinas. Con el tiempo, los peleadores con base en la lucha demostraron que controlar dónde se desarrollaba el combate —en pie o en el suelo— era una ventaja táctica tan decisiva como cualquier habilidad técnica concreta, y el wrestling se consolidó como la base de grappling más valorada en las MMA modernas por su capacidad para dictar el lugar del combate.[35][9]
El grappling en el sistema de puntuación
[editar | editar código]Las Reglas Unificadas de las Artes Marciales Mixtas (Unified Rules of MMA), adoptadas progresivamente por las principales comisiones atléticas a partir de 2001 y revisadas en 2019, establecen que el criterio de puntuación primario en cada asalto es el «golpeo o grappling efectivo» (effective striking/grappling), entendido como el conjunto de acciones que producen daño inmediato o acumulado o que avanzan hacia el final del combate. En lo que respecta al grappling, el reglamento define el grappling efectivo en función de la ejecución exitosa de derribos y reversiones, del avance posicional —por ejemplo, pasar de la guardia a la montada— y de los intentos de sumisión que constituyan una amenaza real.[36] El reglamento precisa expresamente que un derribo no es grappling efectivo por sí solo si no va acompañado de un ataque desde la posición obtenida, lo que desincentiva la estrategia pasiva de control sin ofensiva conocida como lay and pray.[37]
Bases de grappling en las MMA modernas
[editar | editar código]El peleador de MMA contemporáneo integra técnicas de varias disciplinas de grappling en función de las necesidades de cada fase del combate. La lucha aporta los derribos de una y dos piernas, la defensa de derribos mediante el sprawl y el control posicional en el suelo desde posición superior. El jiu-jitsu brasileño aporta el juego de guardia —único entre las disciplinas de grappling por permitir atacar desde posición inferior— y el repertorio más amplio de sumisiones, en particular estrangulaciones y llaves articulares de brazo. El judo contribuye con proyecciones de alta amplitud ejecutables desde el clinch y con algunas estrangulaciones características como la guillotina. El sambo aporta un juego de pierna avanzado, con llaves como el heel hook que se han vuelto cada vez más frecuentes en la competición de MMA a medida que los reglamentos las han ido permitiendo.[35][38]
La evolución de las MMA modernas ha dado lugar a peleadores altamente especializados en la transición entre fases: el striker que sabe defender derribos y evitar el suelo, el grappler que sabe golpear desde el clinch y desde posiciones dominantes en el suelo, y el peleador completo que domina todas las fases con igual solvencia. Esta convergencia técnica ha hecho del entrenamiento cruzado entre disciplinas de grappling y striking la norma en la preparación de cualquier peleador competitivo de alto nivel.[38]
Competición
[editar | editar código]El grappling competitivo se organiza en torno a dos grandes circuitos internacionales con filosofías técnicas y reglamentos distintos: el circuito institucional de la United World Wrestling (UWW), que celebra campeonatos en las modalidades con y sin kimono, y el ADCC Submission Wrestling World Championship, de carácter privado.[5]
Con kimono (gi)
[editar | editar código]La modalidad con kimono utiliza una indumentaria similar al judogi, cuyas solapas, mangas y faldones pueden ser agarrados para controlar al adversario, ejecutar derribos o facilitar estrangulaciones con el tejido. Esta posibilidad amplía considerablemente el repertorio técnico respecto a la modalidad sin kimono: ciertas estrangulaciones que aprovechan las solapas son exclusivas de la práctica con gi, como la cross collar choke —que cruza ambas manos sobre las solapas opuestas del adversario— o la bow and arrow choke —ejecutada desde el control de espalda, sujetando una solapa con un brazo mientras el otro inmoviliza una pierna del rival—, al igual que algunos controles posicionales que dependen del agarre a la chaqueta.[39][5]
La UWW organiza anualmente el Campeonato Mundial de Grappling en su modalidad gi. La primera edición se celebró en Antalya (Turquía) en 2007, durante los Juegos Mundiales de Lucha organizados por la entonces Federación Internacional de Luchas Asociadas (FILA).[40] Los combates sénior tienen una duración de cinco minutos; las posiciones de control deben mantenerse al menos tres segundos para ser puntuadas; y la sumisión supone la victoria inmediata en cualquier momento del combate. En ausencia de sumisión, gana quien acumula más puntos por posiciones dominantes y derribos efectivos.[4][5]
Sin kimono (no-gi)
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La modalidad sin kimono se practica con pantalón corto y camiseta ceñida o rashguard. El reglamento de la UWW prohíbe todo agarre a la ropa del adversario, lo que distingue esta modalidad de la practicada con kimono tanto en el repertorio técnico disponible como en el ritmo del combate.[4][5] El ADCC Submission Wrestling World Championship, cuyo reglamento también prohíbe los agarres a la ropa, permite en cambio un mayor repertorio de sumisiones que otras competiciones de grappling, incluyendo todas las llaves articulares sobre el miembro inferior —como el heel hook o la kneebar— y toda clase de estrangulaciones, salvo las que implican presión directa sobre la tráquea con la mano.[41]
El torneo de referencia en esta modalidad es el ADCC Submission Wrestling World Championship (Abu Dhabi Combat Club), fundado en 1998, ampliamente considerado en medios especializados el torneo de grappling de sumisión sin kimono más prestigioso del mundo.[42][20] Su reglamento introduce una particularidad técnica que lo distingue de cualquier otro circuito de grappling: durante la primera mitad de cada combate —cinco minutos en rondas clasificatorias, diez en finales— no se conceden puntos positivos, lo que incentiva a los competidores a buscar activamente la sumisión como único camino hacia la victoria en ese tramo.
Solo a partir de la segunda mitad se activa el sistema de puntuación por posiciones: pase de guardia (3 puntos), control de espalda con ganchos (3 puntos), derribo limpio que supera la guardia (4 puntos) o derribo simple (2 puntos), entre otros. La caída de guardia deliberada (guard pull) se penaliza con un punto negativo una vez activado el sistema de puntuación, salvo en las finales, donde la penalización rige desde el primer segundo del combate; los puntos negativos también sancionan la pasividad o la huida deliberada del tapiz.[41][20] En ausencia de sumisión y con puntuaciones igualadas, un panel de árbitros determina el ganador por dominio general del combate.
Véase también
[editar | editar código]- Judo
- Lucha grecorromana
- Lucha libre olímpica
- Jiu-jitsu brasileño
- Sambo
- Catch wrestling
- Muay thai
- Pancracio
- Sumisión (deportes de combate)
- Artes marciales mixtas
- ADCC Submission Wrestling World Championship
- United World Wrestling
Referencias
[editar | editar código]- ↑ 1,0 1,1 1,2 «Grappling». Encyclopædia Britannica (en inglés). Consultado el 13 de abril de 2026.
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Enlaces externos
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